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3.112022
「現実の恐怖は心に描く恐怖ほど怖くない」
「現実の恐怖は心に描く恐怖ほど怖くない」
（シェークスピア 1564〜1616 イギリスの劇作家 詩人）
恐ろしい悪夢に比べれば 現実の恐怖の方がまだましだということで、自身の頭の中で考え出す恐怖の方が、現実にある恐怖より恐ろしいものということです。
この言葉の意味を考えると、恐怖の本質とはどこにあるのか？ということに行き着きます。
結局、頭の中で考えるような心配ごとや恐れは杞憂、取り越し苦労に終わることが多いということだと思います。
心や頭の中で描くような漠然とした得体の知れない恐怖よりも、実際の現実にある恐怖はそれほど怖いものではないものです。
そして、逃げれば逃げるほど恐怖や不安は増します。
恐怖や不安から逃げるのではなく、立ち向かうことが大切です。
恐怖や不安を感じた時に、先ずはそれとキチンと向き合う。
そして、それを解消するために出来ることをやってみる。
その積み重ねだけが不安を解消する唯一の方法だと思います。
要は「今できる最善を尽くす。」これが恐怖に立ち向かう唯一の方法だと思います。
何かをしようと思えば、不安はつきものです。
そして、何もしなければ、それが恐怖になって襲い掛かってくるのです。
今までの経験を生かし、どうなるのかを想定して対策を立てる。
この世で起こることは、必ずこの世で解決できるものです。
自分だけで解決できないことも多々あります。
だから、恥ずかしがらずに報連相を早めにしていくことが大切なのです。
今日もより良くなるために感じたことを言葉にしていきましょう。
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