「怒りの結果は怒りの原因よりもはるかに重大である」

（マルクス・アウレリウス 121〜180 ローマ皇帝）

怒りの感情があるまま行動を起こせば、よい結果が生まれることはほとんどありません。

怒りが静まるまで、どう対処するかを考えることが、一番よい結果をもたらしてくれます。

喜怒哀楽があってこそ人間ですので、喜怒哀楽を表現することはとても大事なことです。

しかし、感情に任せて行動をしてしまうと良いことはありません。

怒りの原因が何であるのかを、よく考えると良いです。

考えることで、怒り方も変わるし、「自分」というものを再認識することができます。

自分も周りもを成長させるよいチャンスと思えば、怒りの感情のままに行動することはありません。

人間ですから良い時も悪い時もあります。

自分の感情をコントロールできるのは自分だけです。

みんなのために自分の感情をコントロールしていきたいですね。

今日も楽しく仕事をしていきましょう。

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