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8.52023
「幸福になる四つの因子」
「幸福になる四つの因子」
（前野隆司 慶応義塾大学大学院教授）
“学生たちと共に因子分析を行った結果、2012年頃、この要因を満たせば誰もが幸せになれるという因子が得られました。それは次の4つの因子です。
第一因子『「やってみよう！」因子』（自己実現と成長の因子）
→人生の大きな目標や日々の目標を持ち、それを実現していくための自分の強みが分かっている、また、強みを生かすために学習・成長しようとしている人は幸せであることを示しています。
第二因子『「ありがとう！」因子』（繋がりと感謝の因子）
→人に感謝して、人のために何かをしたい、誰かを喜ばせたいという気持ちが強く、様々な人と交流を持っている人は幸せであるということです。感謝と利他、他人に向かう幸せだといってよいでしょう。
第三因子『「なんとかなる！」因子』（前向きと楽観の因子）
→幸せには前向きさや楽観性が必要だということを示しています。幸せになるためのスパイスのようなものだと言えます。
第四因子『「ありのままに！」因子』（独立と自分らしさの因子）
→周りの目を気にせず、自分らしく生きることが幸せに繋がることを示しています。人と仲良くしつつも、同時に自分らしさも持つことで幸せになれるものです。“
確かに、どれかが欠けていると一時的な幸福は得られても、継続して幸福を感じることが無いような気がします。
難しそうですが、よく考えるとすべて人間らしく当たり前のことですから、人間らしく当たり前に生きることが幸福ということで、人間は「自分の存在で誰かを喜ばせるため」にこの世に生まれますから、それが出来るように変化していくことが幸福ということなのだと思います。
先ずは現状を素直に認め、考えすぎても考えなさすぎても不具合は起こるものですから、「良い加減」で考えて、今あることに感謝して前向きに取り組んでいきたいですね。
今日もよりみんなの役に立てるよう、全力で感じて動いていきましょう。
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