「幸福になる四つの因子」

（前野隆司慶応義塾大学大学院教授）

“学生たちと共に因子分析を行った結果、2012年頃、この要因を満たせば誰もが幸せになれるという因子が得られました。それは次の4つの因子です。

第一因子『「やってみよう！」因子』（自己実現と成長の因子）

→人生の大きな目標や日々の目標を持ち、それを実現していくための自分の強みが分かっている、また、強みを生かすために学習・成長しようとしている人は幸せであることを示しています。

第二因子『「ありがとう！」因子』（繋がりと感謝の因子）

→人に感謝して、人のために何かをしたい、誰かを喜ばせたいという気持ちが強く、様々な人と交流を持っている人は幸せであるということです。感謝と利他、他人に向かう幸せだといってよいでしょう。

第三因子『「なんとかなる！」因子』（前向きと楽観の因子）

→幸せには前向きさや楽観性が必要だということを示しています。幸せになるためのスパイスのようなものだと言えます。

第四因子『「ありのままに！」因子』（独立と自分らしさの因子）

→周りの目を気にせず、自分らしく生きることが幸せに繋がることを示しています。人と仲良くしつつも、同時に自分らしさも持つことで幸せになれるものです。“

その気になれば、それほど難しいことではありませんが、どれも意識していないと意外と出来ないものだと思います。

当たり前のことを当たり前にすることって意外と難しいものですから、本当に出来ているか自分自身で確認をしていくことが大切なのです。

そうやって確認をしていくと、その当たり前のことは当たり前ではなく、本当は有難いことなのだと気づくことが出来るものです。

親がいることも、仲間がいることも、自分がいることも、お客様がいることも、仕事があることも当たり前の様で当たり前ではないことなのです。

戦争している地域、震災に見舞われた地域、仕事が少ない地域・・・私たちが当たり前に手にしていることが当たり前にありませんよね。

当たり前のことを当たり前だと思わず、感謝をすることで誰もが幸福になれ、当たり前のことに桁外れの情熱を持って取り組むことでより良い未来をつくっていくのです。

豊かな今に感謝して、桁外れの情熱で取り組み、当たり前をより良くしていきたいですね。

今日もよりみんなの役に立てるよう、全力で感じて動いていきましょう。

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